Wilma Harvey ¿Te gusta el atún enlatado? Es una de las alternativas más económicas para comer. Existen cientos de recetas de comida con atún en latas para llevar tus platillos a otro nivel. El atún enlatado es bastante versátil por lo que encontrarás maneras únicas de preparar una comida llena de sabor para ti y tu familia.
Además, es bueno contar con latas de atún debido a que son alimentos que pueden pasar mucho tiempo en la alacena y conservarse bien. Es simplemente la comida más perfecta en caso de apuro, cuando no has tenido tiempo de hacer tu súper en línea.
El atún enlatado es económico, saludable y maravillosamente versátil. Con él puedes preparar una infinidad de platillos como ensaladas y pastas. Aquí hay algunas ideas de formas creativas de usar atún enlatado.
Es por ello, que en este blog hemos recopilado algunas ideas de comida con atún enlatado para que tengas opciones de comida si tienes muchas latas en la alacena o solo porque te gusta el atún y estás buscando alternativas de comida saludable.
Ideas de comidas con atún enlatado
Pasta mediterránea de atún
Este plato simple basado en la despensa lo tiene todo: elegante, ligero y abundante. La pasta y el atún enlatado se combinan con un poco de cebolla roja, pepino, algunos tomates y aceite de oliva para hacer una comida sabrosa.
Tacos de lechuga con atún, aguacate y ajonjolí
Esta versión de ensalada de atún sin mayonesa incluye aguacate, jugo de lima y verduras frescas y crujientes. ¿Lo quieres un poco más cremoso, pero aún saludable? Agregue una cucharada de yogur griego.
Pescadillas de atún enlatado
¿Qué te parecerían unas deliciosas pescadillas sencillas que te recuerden a la playa? Solo necesitas latas de atún, jitomate, cebolla, ajo y chiles picados. Haces el guisado en un sartén y después haces las quesadillas para luego freírlas en aceite caliente. ¡Inigualables!
Croquetas de atún, parmesano y limón
Si te encanta el pescado caliente, estas croquetas son una comida agradable para disfrutar. Básico de la familia. Amigable para niños. Económico. ¡Increíble!
Pasta cremosa horneada de atún
Esta cazuela fácil definitivamente se abrirá camino en su rotación de cenas entre semana. Es ideal para disfrutar en la cuaresma y perfecto para los amantes del queso.
