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Qué hay que saber del suplemento quemagrasa

Si estas usando o quieres usar un suplemento quema grasas aquí te dejamos información relevante que seguro vas a necesitar.

Tanto si has tomado quemadores de grasa antes como si eres nuevo en el mundo del termogenico, hay algunos consejos que debes seguir para sacar el máximo partido a este suplemento quemagrasas:

Bebe mucha agua:

Tú ya deberías estar tomando tu galón (o más) al día, pero cuando te tomas un quemador de grasa, este consejo es aún más crucial.

Bebe mucha agua

Debido a los diuréticos naturales que se encuentran en la cafeína, un ingrediente clave de la mayoría de los quemadores de grasa, lo más probable es que tengas que hacer algunos viajes adicionales al baño para vaciar tu vejiga.

Cuando no tienes suficiente H2O en tu sistema, te vuelves más susceptible a la deshidratación.

La deshidratación a menudo puede afectar el nivel de actividad metabólica… o esencialmente ralentizar tu metabolismo, que es el efecto opuesto que tú quieres cuando tratas de perder peso.

No excedas la dosis recomendada:

La dosis recomendada en la etiqueta no fue colocada allí sólo para ser una obra de arte adicional en la botella.

Tampoco se colocó con el propósito de decir “bueno, tal vez esta dosis sea adecuada para ti… pero, tal vez no lo sea”. Si tienes una prescripción médica y la etiqueta dice “toma 2 pastillas por la mañana y 1 por la noche”, eso es lo que harás.

No excedas la dosis

Si no, te arriesgas a sufrir efectos secundarios negativos, y ¿quién quiere eso? La dosis recomendada está ahí para indicarte lo que debes tomar para que el suplemento sea el más seguro y eficaz.

Esa recomendación fue hecha por los científicos detrás de la fórmula no un musculoso al azar que sólo “piensa” que es el tamaño de la porción correcta.

En definitiva, antes de consumir cualquier suplemento quema grasa te recomendamos que consultes con tu médico.

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