Las enfermedades respiratorias son afecciones que afectan los pulmones y las vías respiratorias, y pueden variar desde infecciones agudas hasta problemas crónicos debilitantes. Estas condiciones …
Salud
Las enfermedades Más Comunes en Octubre
Octubre es un mes de transición que marca la llegada del otoño en muchas partes del mundo, con la temporada también llegan enfermedades comunes. Hoy …
¿Cómo Cuidarse las Uñas?
Cuidar nuestras uñas es esencial para mantener una apariencia pulcra y una buena salud. Es importante empezar por mantener nuestras uñas limpias y secas. Lava …
¿Debo Seguir Usando Cubre Bocas?
El usar cubre bocas fue obligatorio durante la pandemia de COVID-19, la cual ha cambiado por completo nuestras vidas. Nos hemos adaptado a una nueva …
La importancia de la salud ósea
Una de las áreas de salud más importantes y a menudo descuidadas es la salud ósea. El calcio desempeña un papel crucial en el desarrollo …
Los mejores snacks altos en proteína
La proteína es un macronutriente esencial que desempeña un papel vital en la construcción y reparación de músculos, huesos y tejidos. También ayuda a regular …
Fortalece tus defensas con estos sencillos consejos
Ningún suplemento, dieta o modificación del estilo de vida, aparte del distanciamiento físico, y la práctica de una higiene adecuada, puede protegerte del desarrollo de …
La seguridad de la vitamina C para los niños
La vitamina C: Gran opción para los niños Los cítricos son una gran fuente de vitamina C para los niños. Desde fresas frescas hasta jugo …
¿Problemas con la conjuntivitis?
Te contamos qué es la conjuntivitis (bacteriana, vírica, alérgica,…), cómo tratarla, cómo curarse solo quédate en este post y continua leyendo:
¿Creatina para un mejor rendimiento?
Te damos algunos beneficios de porque consumir creatina es bueno para el rendimiento deportivo y la salud. Sigue leyendo más. Cuando se oye el término …