El cuidado de la piel grasa y con tendencia acneica en climas cálidos o húmedos es uno de los mayores desafíos dermatológicos. Muchas personas que …
Guía sobre antihistamínicos que no producen sueño
Las alergias son una respuesta del sistema inmunológico ante sustancias que, de otro modo, serían inofensivas. El polen, los ácaros del polvo, la caspa de …
Mareo por pantalla o celular: ojos vs vestibular
¿Te ha pasado que empiezas a scrollear y de pronto sientes náusea, aturdimiento o “cabeza rara”? A veces lo describes como mareo, pero no siempre …
Encuentros casuales: acuerdos claros y cuidado integral
Los encuentros casuales —hookups, “amigos con beneficios”, “solo hoy”, “sin etiqueta”— existen por una razón muy simple: cubren necesidades reales que mucha gente no quiere …
Dolor de muñeca por computadora: nervio o tendón
¿Te ha pasado que terminas el día y piensas: “ya valió… otra vez me duele la muñeca”? Y claro: culpas al mouse, al teclado, al …
Me siento muy cansada, aunque dormí bien: posibles causas
Hay días en los que haces todo “bien”: te acostaste temprano, dormiste tus horas, no te desvelaste… y aun así te levantas como si hubieras …
¿Gripe, COVID o alergia? Cómo distinguir señales clave
Te despiertas con garganta rara, nariz rebelde y esa duda existencial: “¿me estoy enfermando o solo me atacó el universo?”. La confusión es normal porque …
COVID en la oficina: reduce contagios sin volver a 2020
El COVID en la oficina casi nunca llega como “gran drama”. Llega como rutina: junta en sala cerrada, café apretado en la cocinita, alguien que …
Sexo sin condón: por qué se vuelve un tema emocional
El sexo sin condón rara vez pasa por falta de información. Pasa por algo más común (y más humano): normas sociales, presión, miedo al conflicto …
Sospecha de infidelidad: qué hacer hoy con tu salud
Cuando aparece la duda, lo difícil no es solo emocional: es que la mente se va a extremos. O quieres actuar de inmediato para “salir …